愛すること

Name: スロウな本屋 愛すること - 愛すること
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著者／ティク・ナット・ハン
訳者／シスター・チャイ・ニェム、西田慈山佳奈子
出版社／河出書房新社
サイズ／168ページ 16*12cm
発行(年月)／2026年3月

「今ここ」へ
世界的禅僧が、愛の本質を易しく説く。怒りや悲しみを否定せず見つめ、自らの言動を整えるためのマインドフルネス入門。自分を大切にしながら、人とつながり直すためのレッスン。改題新装版。

「自分」を後回しにせず、大切にする。それが、人との関係や生き方そのものを変えていく。世界的禅僧が説くマインドフルネス入門。

【自分を愛することから、すべてが始まる】
自分自身を愛し、理解し、本当の意味で思いやることを覚えてはじめて、私たちは本当に誰かを愛し、理解することができるようになるのです。

＜目次より＞
◎愛についての覚え書き
理解

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